日中の無意識のかみしめが歯の喪失に｜朝霞市の歯医者ならエスペレ歯科・ホープデンタルクリニック

日中の無意識のかみしめが歯の喪失に

岡山大学大学院医歯薬学総合研究科（歯）咬合・有床義歯補綴学分野の川上滋央助教、皆木省吾教授らの研究グループが、日中の特定の無意識かみしめが歯の喪失と歯並びの崩壊に関わっていることを世界で初めて突き止めました。

詳しくは岡山大学のホームページ（下記ＵＲＬ）にあります。

http://www.okayama-u.ac.jp/tp/release/release_id222.html

エスペレ歯科では、日中に噛みしめてしまう方には

次の二つをご説明しています。

１．噛みしめに気付いた時に力を抜く

２．パソコンの画面の縁、テレビの縁、冷蔵庫のドア、洗面台の鏡の縁など、

生活圏内に付箋などの目印を付け、見かけたときに噛みしめているか確認する

噛みしめがひどいと口や顎周りだけでなく、

首や肩の筋肉も緊張しますので、

肩こり・方の痛みや首のこり・首の痛みにもつながります。

一度、気にかけてみてください。